Divya - Your Inner Garden
Divya har många betydelser på språket Sanskrit, och betydelsen för min verksamhet är "Divine/Joyful" (gudomlig/glädjefylld)
Your Inner Garden representerar den du är på insidan, fysiskt - mentalt - emotionellt. Din inre trädgård.
När blommar du ut som mest?
Om ditt inre är en trädgård, hur skulle du vilja att den mår?
Hur tar du hand om din trädgård?
Vad växer inom dig, vad vill du plantera och låta gro?
Vad skulle du må bra av att rensa ut?
Ogräs växer av en orsak, och måste rensas bort genom dedikerat arbete från grunden, annars kommer det tillbaka. Olika former av ogräs bär vi på, smärta - blockeringar - oro - rädslor. Dessa kan vara grundade i händelser, trauma, möten, livssituationer och val i livet som vi står inför.
Divya vill erbjuda dig en plats där du kan få arbeta med dig själv så att du kan växa, skapa och finna din sanna natur.
En plats där vi arbetar med skrivterapi, yoga, självreflekterande samtal, rörelsedans och meditation.
En plats där du kan få din tid för dig själv.
Michelle - skapare av Divya
Jag har arbetat med människor hela mitt liv genom olika yrkesroller, som t.ex. yrkeslärare, koreograf, friskvårdsinstruktör, projektledare och konsult inom HR och lön. Att få möta människor och se dem växa och utvecklas har varit kärnan i alla mina yrkesval.
Vägen fram till skapandet av Divya är en personlig resa i min egen utveckling och lärandet om livet.
Livet ger oss olika vägar att gå, med höjdpunkter och utmaningar på resans gång.
Att navigera och välja, stundtals stångas, ibland passionerat njuta, se möjligheter och ibland tvingas släppa taget.
Våra individuella vägval och mål skänker oss livets olika dynamiska ingredienser.
När jag valde att gå denna väg, skapandet av Divya, var och är min önskan att kunna hjälpa andra navigera sig själva på deras egen livsresa.
Divya handlar för mig om self-care, fysiskt, mentalt och emotionellt. En resa inåt där man får möjligheten att finna sitt autentiska jag, sin sanna natur.
Mina utbildningar:
Diplomerad Barnyogaledare - barnyoga.com
Certifierad Yinyogaledare - Yinyogautbildning 50h YOGOBE
Diplomerad Samtalscoach - Distansinstitutet
Certifierad Skrivvägledare - Write Yourself
Diplomerad Lymfmassör - HarmoniQA
